El Real Madrid regresó al trabajo en Valdebebas para preparar su estreno en la Liga ante el Zaragoza. La primera sesión de entrenamiento tras conquistar una nueva edición del Trofeo Santiago Bernabéu fue a puerta cerrada y contó con 19 futbolistas. Cristiano Ronaldo no estuvo presente ya que viajó a Mónaco para asistir al sorteo de la Champions League. Arbeola, Altintop y Khedira siguen con sus respectivos procesos de recuperación.
La sesión se dividió en tres grupos desde el comienzo. Por un lado Xabi ALonso, Coentrão, Sergio Ramos y Marcelo, los futbolistas que disputaron más minutos en el Trofeo Santiago Bernabéu, hicieron ejercicios de recuperación y estiramientos bajo la directa supervisión del técnico portugués.
Casilla, Adán y Mejías trabajaron aparte en ejercicios específicos para los guardametas con el preparador de porteros Silvino Louro. El resto de los futbolistas presentes se entrenaron a un ritmo mayor, empezando la sesión con unas cortas carreras de calentamiento. Después, el balón tomó protagonismo y los jugadores ensayaron su habilidad en el pase y la presión.
Casilla, Adán y Mejías trabajaron aparte en ejercicios específicos para los guardametas con el preparador de porteros Silvino Louro. El resto de los futbolistas presentes se entrenaron a un ritmo mayor, empezando la sesión con unas cortas carreras de calentamiento. Después, el balón tomó protagonismo y los jugadores ensayaron su habilidad en el pase y la presión.
Tradução:
O Real Madrid regressou ao trabalho para preparar a sua estreia na Liga frente ao Saragoça. A primeira sessão de treinos depois da conquista da taça Santiago Bernabeu foi á porta fechada e contou com 19 futebolistas. Cristiano Ronaldo não este presente pois viajou para o Mónaco para assistir ao sorteio da Liga dos Campeões. Arbeola, Altintop e Khedira seguem com os respectivos planos de recuperação.
A sessão dividiu-se em três grupos desde o começo. Por um lado Xabi Alonso, Coentrão, Sérgio Ramos e Marcelo, que disputaram mais minutos no último jogo, fizeram exercícios de recuperação e alongamentos sob a supervisão de Mourinho.
Casillas, Adán e Mejías trabalharam exercícios específicos para guarda-redes com o seu preparador físico Silvino Louro. O resto dos futebolistas presentes, treinaram a um maior ritmo, começando a sessão com corridas de aquecimento. Depois, a bola tomou protagonismo e os jogadores ensaiaram a sua habilidade no passe e a pressão.
Traduzido por: fabio-coentrao-fans.blogspot.com
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