José Mourinho y su cuerpo técnico diseñaron un entrenamiento en el que el trabajo de los 24 futbolistas disponibles en las instalaciones de UCLA estuvo dividido en dos partes. La primera fue muy física: combinó estiramientos y ejercicios de potenciación muscular con cuatro intensos circuitos que concluían con disparos a puerta para mejorar la puntería de los blancos de cara al marco contrario.
La segunda mitad de la sesión estuvo dominada por los ejercicios con balón. Partidillos al primer toque y trabajo de los aspectos tácticos del equipo para engrasar la maquinaria madridista y favorecer aún más la conjunción del grupo. En el primer equipo, con peto rojo, se encontraban Ramos, Pepe, Carvalho, Marcelo, Khedira, Granero, Callejón, Kaká, Coentrão (que alternó equipo con Casado) y Joselu. En el segundo, de blanco, Arbeloa, Albiol, Varane, Nacho, Casado, Xabi Alonso, Özil, Jesé, Cristiano Ronaldo y Benzema.
Los cancerberos Casillas, Adán, Tomás Mejías y Jesús se ejercitaron con el grueso del grupo en la primera parte de la sesión. En la segunda, trabajaron en solitario a las órdenes del preparador de porteros, Silvino Louro. A partir de las 02:00 horas (17:00 horas del viernes en Los Ángeles), los madridistas afrontarán el último entrenamiento antes de disputar contra Los Ángeles Galaxy su primer partido de la temporada 2011-12.
La segunda mitad de la sesión estuvo dominada por los ejercicios con balón. Partidillos al primer toque y trabajo de los aspectos tácticos del equipo para engrasar la maquinaria madridista y favorecer aún más la conjunción del grupo. En el primer equipo, con peto rojo, se encontraban Ramos, Pepe, Carvalho, Marcelo, Khedira, Granero, Callejón, Kaká, Coentrão (que alternó equipo con Casado) y Joselu. En el segundo, de blanco, Arbeloa, Albiol, Varane, Nacho, Casado, Xabi Alonso, Özil, Jesé, Cristiano Ronaldo y Benzema.
Los cancerberos Casillas, Adán, Tomás Mejías y Jesús se ejercitaron con el grueso del grupo en la primera parte de la sesión. En la segunda, trabajaron en solitario a las órdenes del preparador de porteros, Silvino Louro. A partir de las 02:00 horas (17:00 horas del viernes en Los Ángeles), los madridistas afrontarán el último entrenamiento antes de disputar contra Los Ángeles Galaxy su primer partido de la temporada 2011-12.
Tradução:
José Mourinho e o seu corpo técnico desenharam um treino em que o trabalho dos 24 jogadores dividiu-se em 2 partes. A primeira foi muito física: combinou alongamentos e exercícios de potencialidade muscular com 4 intensos circuitos que concluíam com um "tiro" à baliza para afinar a pontaria.
A segunda metade da sessão esteve destinada para exercícios com bola. Exercícios de primeiro toque e trabalhar aspectos tácticos para melhorar a maquinaria madridista e favorecer a união do grupo. A primeira equipa, de vermelho, era constitúida pelo Ramos, Pepe, Carvalho, Marcelo, Khedira, Granero, Kaká, Coentrão (que ia alternando com Casado) e Joselu. A segunda, de branco, estava Arbeloa, Albiol, Varane, Nacho, Casado, Xabi, Ozil, Jesé, Ronaldo e Benzema.
Os guardiões Casillas, Adán, Mejías e Jesús treinaram com o grupo na primeira metade, na segunda, trabalharam sozinhos às ordens do preparador. A partir da 1h00 os madridistas fazem o último treino antes do seu primeiro jogo da pré época.
Notícia traduzida por: fabiocoentrao-18.blogspot.com
Fonte: Real Madrid
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